週末のマタニティヨガワークショップ
21/10/27
マタニティヨガのプロフェッショナル
アミ講師がマタニティさんにお伝えしたい事を
2時間たっぷりのワークショップで開催します。
マタニティさんの交流が少ないご時世
不安や悩みもあるはず
先輩ママやいろんな方の経験談も聞けるチャンス
産科医では教えてくれないあれこれ
妊娠中の心と体の変化や
ホルモンのこと
日常の過ごし方などなど
お話もしていきます
私たちのからだは”神殿”
気持ち良い呼吸と共に、ゆったり身体を動かしてゆき
出産に向けての心とを整えて
神聖児（新生児）を産むための準備を一緒にしてゆきましょう
幸せなお産は
幸せな子育てへ繋がります♡
☆安定期に入った16週以降、異常がなく主治医の了承のもと参加可。
☆lesson前、簡単に承諾書・問診表の記載をお願いします。
11/13日(土)
10:00〜12:00
参加費3500円
予約はこちら予約カレンダーから
予約する
アミ講師がマタニティさんにお伝えしたい事を
2時間たっぷりのワークショップで開催します。
マタニティさんの交流が少ないご時世
不安や悩みもあるはず
先輩ママやいろんな方の経験談も聞けるチャンス
産科医では教えてくれないあれこれ
妊娠中の心と体の変化や
ホルモンのこと
日常の過ごし方などなど
お話もしていきます
私たちのからだは”神殿”
気持ち良い呼吸と共に、ゆったり身体を動かしてゆき
出産に向けての心とを整えて
神聖児（新生児）を産むための準備を一緒にしてゆきましょう
幸せなお産は
幸せな子育てへ繋がります♡
☆安定期に入った16週以降、異常がなく主治医の了承のもと参加可。
☆lesson前、簡単に承諾書・問診表の記載をお願いします。
11/13日(土)
10:00〜12:00
参加費3500円
予約はこちら予約カレンダーから
予約する
2021年10月27日 Posted by CANOA YOGA studio at 21:23 │Comments(0)
インド日和
21/10/27
寒いので身体が温まる企画
楽しいそうなんでまとめてみました。
単発参加
1DAY参加
ランチのみ
組み合わせは自由で
①激ゆるアシュタンガヨガハーフプライマリー(室内暖かくインド風に模様替え) 鳥井ナオキ
9:00〜10:30
1500円
②古典インド舞踊Odissi 公演 スナンダ・ミオ
11:00〜11:40
1500円
③シピリカさんの南インドカレーランチ(チキンorヴィーガン)
1200円
ロースィーツ (600円〜)チャイ販売
12:00〜13:30
④インド舞踊体験レッスンWS
13:30〜15:00
2000円
参加費
①〜④通し 5000円(ランチ込み)
②④セット 3000円
③ランチのみ1200円 スィーツ600円
ご予約は予約カレンダー
予約する
または
こちらお問い合わせから
各クラスのご紹介
♦︎激ゆるアシュタンガハーフプライマリー(インド並みに室温あげます)
初心者も安心
激ゆるアシュタンガヨガ
鳥井ナオキ
渡印を重ね、現地で学んだアシュタンガヨガの教えを伝えるべく活動中。
南インドにあるアシュタンガヨガの総本山Sharath Yoga Center (SYC)にて、最高指導者Sharth Jois氏の下練習を積んでいる他、世界有数の規模を誇るアシュタンガヨガスタジオ、マイソール東京にてアシュタンガヨガ・サーティファイドティーチャーTarik Thami氏の下、アシスタントとしてティーチングを学ぶ。
公式ホームページはこちら
♦︎古典インド舞踊公演 スナンダ・ミオ
東インド古典舞踊 Odissi オディッシー
インド八大古典舞踊の一つで、東インド・オリッサ州が発祥。ヒンドゥー教の寺院で仕える女性達が神へ捧げていた踊りが起源。
裸足で大地を踏む力強いステップ、流れるような上半身の動き、彫刻のような優雅なポーズ。
ムドラーと呼ばれる手指の型には意味があり、手話のように使って神話や神への信仰心を踊りで表現する。
スナンダ・ミオ
2000年 松本で南インド古典舞踊「バラタナーティヤム」に出会う。翌年より毎年渡印を重 ね、2004年に南インド・チェンナイでソロ公演を行う。以降日本とインドで公演を重ねる。 2012年より東インド古典舞踊オディッシーを始める。 安曇野穂高の自宅のスタジオでインド舞踊とヨーガの教室「Kinkini」主催。
♦︎シピリカさんの南インドカレー(予約制)
チキンまたはヴィーガン選べます。
ロースィーツ &チャイもあります。
♦︎インド舞踊WS
熱いインド舞踊レッスンを体験しましょう！
楽しいそうなんでまとめてみました。
単発参加
1DAY参加
ランチのみ
組み合わせは自由で
①激ゆるアシュタンガヨガハーフプライマリー(室内暖かくインド風に模様替え) 鳥井ナオキ
9:00〜10:30
1500円
②古典インド舞踊Odissi 公演 スナンダ・ミオ
11:00〜11:40
1500円
③シピリカさんの南インドカレーランチ(チキンorヴィーガン)
1200円
ロースィーツ (600円〜)チャイ販売
12:00〜13:30
④インド舞踊体験レッスンWS
13:30〜15:00
2000円
参加費
①〜④通し 5000円(ランチ込み)
②④セット 3000円
③ランチのみ1200円 スィーツ600円
ご予約は予約カレンダー
予約する
または
こちらお問い合わせから
各クラスのご紹介
♦︎激ゆるアシュタンガハーフプライマリー(インド並みに室温あげます)
初心者も安心
激ゆるアシュタンガヨガ
鳥井ナオキ
渡印を重ね、現地で学んだアシュタンガヨガの教えを伝えるべく活動中。
南インドにあるアシュタンガヨガの総本山Sharath Yoga Center (SYC)にて、最高指導者Sharth Jois氏の下練習を積んでいる他、世界有数の規模を誇るアシュタンガヨガスタジオ、マイソール東京にてアシュタンガヨガ・サーティファイドティーチャーTarik Thami氏の下、アシスタントとしてティーチングを学ぶ。
公式ホームページはこちら
♦︎古典インド舞踊公演 スナンダ・ミオ
東インド古典舞踊 Odissi オディッシー
インド八大古典舞踊の一つで、東インド・オリッサ州が発祥。ヒンドゥー教の寺院で仕える女性達が神へ捧げていた踊りが起源。
裸足で大地を踏む力強いステップ、流れるような上半身の動き、彫刻のような優雅なポーズ。
ムドラーと呼ばれる手指の型には意味があり、手話のように使って神話や神への信仰心を踊りで表現する。
スナンダ・ミオ
2000年 松本で南インド古典舞踊「バラタナーティヤム」に出会う。翌年より毎年渡印を重 ね、2004年に南インド・チェンナイでソロ公演を行う。以降日本とインドで公演を重ねる。 2012年より東インド古典舞踊オディッシーを始める。 安曇野穂高の自宅のスタジオでインド舞踊とヨーガの教室「Kinkini」主催。
♦︎シピリカさんの南インドカレー(予約制)
チキンまたはヴィーガン選べます。
ロースィーツ &チャイもあります。
♦︎インド舞踊WS
熱いインド舞踊レッスンを体験しましょう！
2021年10月27日 Posted by CANOA YOGA studio at 07:46 │Comments(0)
11月のスケジュールと予約
21/10/25
11月のスケジュールと予約
エアリアルヨガのクラスが増えています。
アクティブなイメージでチャレンジ出来なかった方も
エアリアルヨガ肩凝り腰痛改善にとても効果があるんですよ
こんな気持ち良さそうな低空もあるんです。
低空エアリアル(エアリアルリラックスクラス)
現在各講師のクラスは初回体験2000円
スケジュール確認予約はこちら
予約する
エアリアルヨガのクラスが増えています。
アクティブなイメージでチャレンジ出来なかった方も
エアリアルヨガ肩凝り腰痛改善にとても効果があるんですよ
こんな気持ち良さそうな低空もあるんです。
低空エアリアル(エアリアルリラックスクラス)
現在各講師のクラスは初回体験2000円
スケジュール確認予約はこちら
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2021年10月25日 Posted by CANOA YOGA studio at 19:55 │Comments(0)
CANOA の2階が完成！
21/10/15
CANOA2階完成！
北アルプスビュールームA
昇る月が見える東山ビュールームB
キッチン
その他多目的ホール
ここは日常から離れる避難基地
北アルプスビュールームA
昇る月が見える東山ビュールームB
キッチン
その他多目的ホール
ここは日常から離れる避難基地
2021年10月15日 Posted by CANOA YOGA studio at 23:26 │Comments(0)
【和草ハーブボール】秋の限定メニューのお知らせ
21/10/07
◆秋（10～11月）限定メニュー プライベートワークショップ ＋ セラピー
和草ハーブボールに使う日本のハーブについてのご紹介、セルフケア用のハーブボール作り、セルフケアの方法等のワークショップを行った後、ハーブボールのセラピーを行います。
プライベートワークショップ 60min + 和草ハーブボールセラピー 40min
￥5,500 （税込み・ワークショップ材料費込み）
その他、秋の限定メニューはこちら→ https://canoayoga.com/2515/
